samedi 28 janvier 2012

Pour un petit déjeuner sympa, optez pour l'oeuf en cocotte :)

Envie d'un petit déjeuner différent d'un simple oeuf à la coque mais encore plus facile :)

Faites un oeuf en cocotte :)



Il vous faudra, par personne,

un oeuf
une càs de crème fraîche
de la ciboulette
du sel/poivre

Préchauffez votre four à 170°
Cassez l'oeuf dans la cocotte, ajoutez la cuillère à soupe de crème fraîche ( light ok :) ), la ciboulette, du sel et du poivre.
Mettez dans un plat à gratin puis mettez de l'eau aux 3/4.


Hop dans le four pour 15 minutes. La première fois, les oeufs seront peut-être un peu trop cuits ... il faudra alors recommencer une autre fois pour voir qu'elle sera le temps de cuisson idéal en fonction de votre four :))) Mais même s'ils sont trop cuits, c'est à dire non coulant, c'est délicieux et super easy.



Très sympa à servir lors d'un brunch aussi :)))

La minute ww :


Journée sans compter : 0 point si on le mange avec du pain de seigle ( oui, il y a un peu de crème frâiche light mais tellement peu que je ne compte pas ;) )


Journée à 26 points : 


1 oeuf : 2 points
1càs de crème fraîche light < 8% : 0,5 point 
Pain grillé pour les mouillettes : 20gr : 2 points 

2 commentaires:

  1. Ce matin, quel réveil! Une cassolette de bonheur. Messieurs, Voilà un joli moyen de séduire votre chère et tendre ce prochain 14 février. Et comme It's easy, à bon entendeur...

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  2. Bonne idée ça ... un oeuf en cocotte pour le petit déjeuner du 14 février ... Faites un toast en forme de coeur :) Pour cela, faites des fouilles pour trouver un emporte-pièce en forme de coeur <3 dans le matériel de pâtisserie puis faites le toast et prenez l'emporte-pièce pour faire votre coeur :)))

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